「今の職場が気に入っているけど、もうすぐ3年経つから辞めなきゃいけないの？」
「派遣会社から『抵触日（ていしょくび）』の通知が来たけど、どういう意味？」
2015年の派遣法改正により、派遣社員は「同じ職場の同じ部署で、3年を超えて働くことはできない」というルールができました。 これを通称「3年ルール」と呼びます。
長く働きたい人にとっては「余計なお世話」とも言えるこの法律。 3年の期限が来たら、私たちは必ず辞めなければならないのでしょうか？
実は、3年を超えても働き続ける「制度上の選択肢」「継続するための方法」はいくつか用意されています。 今回は、3年ルールの仕組みと、期限が迫った時に取るべき4つの行動について解説します。
1. そもそも「3年ルール」の仕組みとは？
このルールには、大きく分けて「事業所単位」と「個人単位」の2種類がありますが、私たちが意識すべきなのは「個人単位」の期間制限です。
- ルール： 同一の派遣スタッフが、派遣先の「同一の組織単位（課・グループなど）」で3年を超えて働いてはいけない。
- 抵触日（ていしょくび）： 3年の期限が切れる翌日のこと。この日以降は働けません。
（例）2023年4月1日に就業開始した場合 → 2026年3月31日が期限。 → 2026年4月1日が抵触日。
2. 3年経ったらどうなる？選べる「4つの選択肢」
抵触日が近づくと、派遣会社から「今後の身の振り方」について相談があります。 選択肢は主に以下の4つです。
| 選択肢 | 内容・メリット・デメリット |
|---|---|
| ①派遣先に「直接雇用」してもらう | 派遣先企業にお願いして、派遣ではなく直雇用に切り替えてもらう方法です。 メリット： 慣れた職場でそのまま働ける。年収アップの可能性がある。 デメリット： 企業の合意が必要。狭き門であり、断られるケースも多い。 |
| ②派遣会社の「無期雇用派遣」になる | 派遣会社の「登録スタッフ（有期）」から「社員（無期）」に契約を変更する方法です。 メリット： 同じ職場でずっと働ける。雇用が安定し、ボーナスが出る場合も。 デメリット： 派遣会社の選考（面接）に受かる必要がある。 ※「3年ルール（個人単位）は対象外になるが、必ず同じ職場にいられるとは限らない」 |
| ③派遣先の中で「部署異動」する | 3年ルールはあくまで「課」単位です。 同じ会社でも、「総務課」から「営業課」へ異動すれば、カウントはリセットされ、またゼロから3年間働けます。 メリット： 通い慣れたオフィスに通い続けられる。 デメリット： 新しい仕事を覚え直す必要がある。 |
| ④別の派遣先へ移る | 今の職場を辞めて、新しい派遣先を紹介してもらう方法です。 派遣会社には、3年満了を迎えるスタッフに対して、新しい仕事を提供する義務（雇用安定措置）があります。 |
3. 「3年ルール」の対象外になる人もいる
実は、すべての派遣社員にこのルールが適用されるわけではありません。 以下の人は、3年を超えても同じ部署で働き続けられます。
- 無期雇用派遣の人（一番多いパターン）
- 60歳以上の人
- 日数限定業務の人（月10日以下など）
- 産休・育休の代替要員として働いている人
特に「60歳以上」は対象外なので、シニア層の派遣スタッフは同じ職場で10年以上働いているケースも珍しくありません。
4. クーリング期間（3ヶ月）の裏技は使える？
「一旦辞めて、3ヶ月休んでから元の職場に戻ればリセットされるんでしょ？」 これを「クーリング期間」と呼びます。
法律上は可能ですが、現在はこのやり方を禁止している派遣会社や企業がほとんどです。 「脱法行為」とみなされるリスクがあるため、コンプライアンスに厳しい大手企業では認められません。 「3ヶ月空けて戻る」という作戦は当てにせず、正直に②（無期雇用）や③（部署異動）を検討しましょう。
まとめ：3ヶ月前には方針を決めよう！
- 今の職場で働けるのは最長3年まで。
- 働き続けたいなら「無期雇用転換」か「部署異動」を狙う。
- 60歳以上はルールの対象外。
3年ルールの期限（抵触日）が近づくと、焦りや不安が出てくると思います。 派遣会社からは、通常「抵触日の3ヶ月〜1ヶ月前」に具体的な打診があります。
「今の職場に残りたいのか」「新しい環境に行きたいのか」。 ギリギリになって慌てないよう、自分の希望を早めに営業担当者に伝えておくことが、キャリアを途切れさせないコツですよ。
